La nourriture de l’entrepreneur

on juillet 11 | in Mes trucs perso | by | with No Comments

Encore quelques kilos à perdre...

Encore quelques kilos à perdre…

Et non, je ne parlerai pas de la nourriture intellectuelle que nous avons la chance de déguster tous les jours en tant qu’entrepreneur…

 

Mais bien de la bouffe que nous ingurgitons tous les jours !

Le mot « bouffe » est intentionnellement choisi. La plupart du temps, nous mangeons ce qu’il nous passe sous la main.

Rien de bien délicieux, mais c’est nourrissant.

En gros, pas de petit dej, pas le temps, trop claqué le matin et besoin de dormir.

Déjeuner, c’est quand j’ai le temps, et c’est le plus souvent des sandwichs, des pizzas… que du bon, quoi !

Et le soir, bah, je me gave. Je mange comme 4, je bois…

 

Au bout de 12 mois intensifs, j’ai quand même pris 5 bons kilos !

A côté de tout ça, j’ai aussi fait de supers restos, des repas incroyables avec mes amis…

Et comme je suis un gros gourmand, ça n’aide pas.

 

Vu que je ne bosse plus tous les jours, j’ai choisi de faire attention.

 

Et comme je n’aime pas faire les choses à moitié, j’ai pris le taureau par les cornes : je bois beaucoup d’eau (cette fois-ci), et je ne fais qu’1 repas léger par jour.

Evidemment, je m’autorise 1 à 2 excès par semaine… je ne peux pas faire autrement.

 

Cela marche : j’ai perdu 5 kilos en 4 semaines.

Encore 3 kilos à perdre et je retrouve mon poids de forme.

 

Après, il faudra remuscler tout ça pour être en pleine forme pour Septembre !!!

 

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