balle de jorkyball

Peut-on gagner le championnat lyonnais de #jorky ?

on juin 18 | in Mes trucs perso | by | with 1 Comment

Mais déjà, c’est quoi le jorky ?
C’est du foot 2 contre 2, sur un terrain de la taille d’une salle de squash, avec des petites cages de 1,1 m de large et 1,1m de haut.

Au final, c’est plus proche du billard (parce qu’il faut savoir jouer avec les parois) que du football (il est impossible de dribbler sur un si petit terrain). Avec des potes, cela peut parfois ressembler à du hockey sur gazon avec de véritables mises en échec contre les parois.

Cela fait maintenant 8 ans que nous jouons occasionnellement au Fashion Club à Lyon.

fashionclub jorkyball lyon

Cette année, avec Guilhem Bertholet, nous avons participé au championnat interne au club. Au départ, on a un peu galéré face à des équipes plus habituées que nous aux matchs de « haut » niveau.

On a rapidement appris quelques règles de base :
1) jouer à 2 : On ne peut pas faire la différence tout seul et plus on se fait de passes, plus l’adversaire se fatigue !
2) gérer son effort : On peut vite se cramer… et il est impossible de récupérer avant la fin du match !
3) gérer les temps forts et faibles : On ne peut pas être au top tout le match ! Il faut savoir ralentir le rythme ou au contraire l’accélérer en fonction de l’adversaire
4) apprendre à perdre, sans accepter la défaite : Oui, certaines équipes sont meilleures que nous, pour l’instant (je pense à Montpellier et Bordeaux notamment). Mais comme tout sport, rien n’est joué avant le match, et avec un peu de chance et de tactique, on peut battre tout le monde !

Les phases de championnat sont terminées. On a terminé 5èmes sur 12.
Nous sommes donc qualifiés pour les play-off. Notre quart de finale est déjà programmé… Nous affronterons Lorient ce mercredi 19 juin ! Une belle équipe qui a déjà battu le champion Montpellier. Il faut donc se méfier.

Avantages :
– C’est un excellent exercice de cardio et cela permet de garder un peu de souffle
– C’est court et intense ! (non les filles, ce n’est pas ce que vous pensez, calmez-vous)
– On progresse assez vite
– Pas d’abonnement obligatoire, on y va quand on veut !

 Inconvénients :
– Quelques risques de blessures mineures (entorse de la cheville)
– Faut avoir un peu de physique et aimer les jeux de ballon
– On ne peut jouer que dans une salle
– Il faut trouver 3 potes pour jouer (et ce n’est pas toujours facile)

Quand on manque de temps pour faire du sport dans la semaine, le jorky est une bonne alternative. En 1 heure, on se défoule bien, on dépense quelques calories et on s’amuse !

salle de jorkyball

Pour en savoir plus sur les normes et règles du jorky :
NORMES
REGLES

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One Response

  1. […] bien le WE (au moins 12h par nuit) pour rattraper ce retard ! Et heureusement que je fais un peu de jorky avec mon pote […]

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